Николаев ул. Шевченко 71, офис 305

Как перебороть свой страх общения в английском языке?

 
16 сентября 2020
Как перебороть свой страх общения в английском языке?
Как перебороть свой страх общения в английском языке? / Блог - Capital Letter

Многих, кто только начинает свой путь в изучении языка, интересует вопрос, как начать говорить на английском. Преодоление языкового барьера – непростая задача. По данным исследования Cambridge English, более 70% изучающих язык чувствуют себя неуверенно при разговоре с носителями. На начальном этапе люди сталкиваются со страхом говорить на английском. Кажется, что все заметят ошибки, акцент или не поймут Ваши слова. Этот страх способен парализовать, но он преодолим.

Страх ошибок и осуждения

Тем, кто еще не знает, как начать говорить на английском языке, важно понять, что страхи – это нормально. Преодоление языкового барьера – непростая задача. Каждый, кто только начал учить язык, сталкивался с ситуацией, когда боязнь заговорить останавливала. Чтобы преодолеть страх, нужно понять его природу. Боязнь общения на английском появляется по нескольким причинам.

  1. Социальный страх. Вы боитесь осуждения, и того, что собеседник будет смеяться над Вашими ошибками. Такой страх часто приводит привести к тому, что Вы избегаете общения. Негативное восприятие может усугубляться, если Вы ставите себе высокие требования.
  2. Перфекционизм. Желание говорить идеально заставляет избегать реальных разговоров. Вместо того чтобы говорить и учиться, Вы теряете время, стараясь добиться совершенства в теории.
  3. Ограниченный опыт. Если редко говорить на английском языке, чувствуется неуверенность. Когда речь идет о практике, можно столкнуться с проблемой, когда Вы прекрасно понимаете своего собеседника, но боитесь ему ответить и поддержать диалог.

Проблема усиливается, если Вы пытаетесь избегать общения на английском, считая, что лучше молчать, чем ошибаться. Не нужно сравнивать себя с другими, не учитывая их уровень и опыт. Концентрируетесь на ошибках, вместо того чтобы сосредоточиться на смысле. Осознание проблемы – это первый шаг на пути к преодолению языкового барьера. Признав свой страх, Вы сможете приступить к его проработке.

Почему важно преодолеть этот страх?

Чтобы понять, как начать свободно говорить на английском, нужно преодолеть языковой барьер. Заблуждением является то, что минимальный набор заученных фраз поможет справиться со страхом. Важно осознавать, что преодоление боязни общения открывает перед Вами массу новых возможностей.

  1. Устная практика помогает быстрее запоминать новые слова, грамматические конструкции и фразы, делая язык более естественным. Не следует заучивать правила, правильнее будет применять их на практике.
  2. Знание языка расширяет горизонты. Вы сможете свободно общаться с людьми, решать вопросы в путешествиях, находить работу за рубежом и строить карьеру в международных компаниях.
  3. Уверенность в себе и своих силах укрепляет внутренний мир и открывает новые горизонты. Общение на английском языке позволяет выйти за пределы зоны комфорта и стать более открытым и решительным.

Важно понимать, что каждый раз, когда Вы преодолеваете страх - делаете шаг к свободному владению языком. Преодоление боязни говорить – это не просто развитие навыка общения, это возможность открыть перед собой новые горизонты и реализовать мечты.

Советы по преодолению страха общения

Справиться со страхом поможет четкий план действий. Чтобы понять, как начать говорить на английском свободно, нужно понимать, что подход к преодолению языкового барьера должен быть систематичным. Важно руководствоваться актуальным уровнем подготовки, реально оценивать свои возможности. Чтобы понять, как начать разговаривать на английском языке, нужно взять во внимание несколько важных факторов.

Ошибки – это нормально. Они являются неотъемлемой частью обучения. Не стоит бояться ошибок. Каждый человек на пути к совершенству их совершает. Принятие ошибок, как неотъемлемой части обучающего процесса, поможет быстрее адаптироваться и работать над собой. Важно осознавать, что даже носители языка порой допускают ошибки, но это не мешает им эффективно общаться.

Важно создать языковую среду и практиковаться. Начать можно с разговоров с друзьями или людьми, которые учат английский язык. Такой подход к преодолению языкового барьера позволит Вам чувствовать себя увереннее. Для достижения желаемого результата можно использовать приложения для языкового обмена Tandem или HelloTalk. Они помогут найти собеседника с аналогичным уровнем подготовки или носителя языка, который не будет критиковать, а обеспечит надлежащую поддержку. Можно дополнительно присоединиться к языковым клубам или онлайн-группам. Это безопасная среда для обмена знаниями.

Отличным решением на пути к преодолению языкового барьера станет имитация носителей языка.

  1. Чтобы понять, как начать разговаривать на английском, смотрите любимые фильмы и сериалы на английском языке с субтитрами. Это не только улучшает понимание и восприятие речи на слух, но и помогает лучше воспринимать интонации и сленг.
  2. Повторяйте фразы, которые Вы слышите. Это помогает привыкнуть к звучанию английского, развивает акцент и помогает не зацикливаться на собственных ошибках.
  3. Читайте вслух книги или статьи на английском языке, чтобы привыкнуть к произношению и ритму речи.

Поставьте себе цель говорить каждый день - 5-10 минут в день, но регулярно. Попытайтесь пересказать фильм или рассказать друзьям о своем дне. Это поможет тренировать речь и преодолевать языковой барьер постепенно. Попробуйте использовать новые слова и фразы, которые Вы выучили, в повседневных разговорах. Это создаст привычку говорить на английском языке.

В поисках поддержки можно вступить в группы для людей, изучающих язык, принимать участие в разговорных встречах. Такой подход к преодолению языкового барьера дает возможность практиковаться и окружить себя людьми, которые понимают, через что Вы проходите. Если нет возможности живого общения, можно использовать онлайн-платформы для общения с преподавателями и партнерами по языковому обмену.

Ключ к успеху – это практика и последовательность. Начните с простых фраз, постепенно переходите к более сложным задачам. Важно не останавливаться и набирать уверенность шаг за шагом, чтобы легче преодолевать языковой барьер.

Лучший способ преодолеть страхи

Исследования Cambridge University показывают, что регулярная устная практика с носителями языка существенно снижает уровень тревожности и помогает быстрее освоить язык. Ученые отмечают, что страх общения у людей, которые активно участвуют в разговорных клубах, уменьшается на 40%.

Согласно данным Университета Торонто, ученики, самостоятельно практикующие разговорный английский 15-20 минут в день, повышают уверенность в себе и значительно улучшают уровень понимания языка. Результаты людей, изучающих язык через реальные разговоры, показывают, что многие из них достигли уровня свободного общения всего за 6-9 месяцев активной практики.

Страх общения преодолим. Важнейший фактор в этом процессе — регулярность. Чем чаще Вы говорите на английском языке, тем быстрее становитесь уверенным собеседником.

Чтобы побороть страх общения на английском, важно:

  • осознать, что ошибки – это нормально;
  • практиковаться в безопасной обстановке;
  • постепенно привлекать носителей языка в общение.

Каждый шаг на пути к уверенной речи приближает Вас к свободному владению языком. Помните: страх – временный, а знания – это навсегда. Попробуйте прямо сегодня заговорить на английском: опишите свою комнату, спросите друга, как его дела, запишитесь в языковой разговорный клуб. Вместе легче справляться с трудностями! Борьба со своими страхами и поэтапное преодоление боязни говорить позволит в короткие сроки стать уверенным собеседником.

Онлайн обучение
Начните обучение бесплатно
Обучайтесь на нашей платформе с любого устройства
Пожалуйста, заполните поля ниже, чтобы записаться на первый бесплатный урок*
*Пробный урок идет 30 минут и включает знакомство с платформой, преподавателем и определение уровня
иконка онлнай доски
Авторские онлайн-доска, видеочат и платформа для обучения
иконка местоположения
Возможность обучаться из любой точки мира
иконка разговорные клубы
Бесплатные разговорные клубы с носителями языка из всех стран земного шара
иконка тренажеров
Возможность бесплатно развивать свой английский на онлайн тренажерах